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सहेजें होम » रुझान आपकी बैठने की स्थिति आपके व्यक्तित्व के बारे में क्या बताती है?  लोग आपको कई कारकों के आधार पर आंकते हैं, और आपकी बॉडी लैंग्वेज उनमें से एक है। आप जिस तरह से बात करते हैं, जिस तरह से आप बैठते हैं, या जिस तरह से आप सार्वजनिक रूप से या अकेले व्यवहार करते हैं, वह आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। आज हम एक ऐसा तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आप किसी भी व्यक्ति व्य क्तित्व का अनुमान लगा सकते हैं। और हम जिस ट्रिक की बात कर रहे हैं वह है आपके बैठने का तरीका। जी हां, आपके बैठने की पोजीशन आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ बता सकती है।  आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि यह आपके बारे में क्या कहता है? चलिए पता करते हैं! 1. पोजीशन 1  इस पोजीशन में बैठने वाले लोग अपने जीवन में आगे बढ़ने में विश्वास करते हैं। उन्हें लगता है कि उनकी समस्याओं/मुद्दों या नकारात्मकता का कारण बनने वाली चीजों की उपेक्षा करने से समस्याएं दूर हो जाएंगी। हालांकि, जीवन से निपटने का यह सही तरीका नहीं है। ये लोग अक्सर अपना बोझ दूसरों पर डाल...

होम » स्वास्थ्य और कल्याण » सामग्री   केले के छिलके के 10 अद्भुत फायदे  सहेजें  अजीब लगता है, है ना? लेकिन वास्तव में, ऐसा नहीं है! यह शायद भारत में पाए जाने वाले सबसे आम फलों में से एक है और शायद यही कारण है कि हम वास्तव में इसे उतना पसंद नहीं करते हैं। लेकिन केले के छिलके को डिब्बे में फेंकने से पहले इसके फायदे जानने के लिए यह पोस्ट पढ़ें। यह आपको आश्चर्यजनक परिणाम देगा।  केले का गूदा कई पोषक तत्वों और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है। इसमें विटामिन बी6, बी12, मैग्नीशियम और पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है। केले का छिलका काला होने पर चीनी की मात्रा सबसे अधिक होती है।   आइए जल्दी से केले के छिलके के लाभों को जाने।   केले के छिलके का उपयोग  1. जगमगाते दांतो के लिए   2. मस्सों को हटाने मे   3. खाने के लिए   4. मुंहासों को ठीक करने मे   5. झुर्रियों को कम करने मे   6. दर्द निवारक के रूप मे   7. सोरायसिस को ठीक करने मे   8. कीड़े के काटने को ठीक करने ...

घर »रुझान 15 ब्यूटी टिप्स जिनसे आप पा सकते है,कमाल के परिणाम  सहेजें  क्या स्पष्ट,चिकनी और शानदार स्किन होना संभव है? वास्तविक चमकदार और रेशमी बालाे के लिए? वो भी बिना किसी ब्यूटी सैलून के आप इन्हे  प्राप्त कर सकते हैं?  हाँ! यह बिल्कुल सही है  और, यह बहुत आसान है।  निखरी हुई, चमकदार और बेदाग त्वचा सिर्फ एक झूठ नहीं है जो आपको स्मार्ट फोटोशॉपिंग और फिल्टर के माध्यम से प्राप्त होती है। आप इसे यह वास्तव मे प्राप्त कर सकते है। आप सभी की जरूरत है कुछ आसान टिप्स को फॉलो करने की |  निम्नलिखित 15 ब्यूटी टिप्स हैं जो हम गारंटी देते हैं कि आप इनका उपयोग करके बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते है |  आगे पढ़े और टिप्स का लाभ उठाये !   1. सिल्की और वॉल्यूमिनस बालो के लिए   बहुत कम मात्रा के साथ चिकने, कमज़ोर बालों से पीड़ित? अच्छे परिणाम के लिए समुद्री नमक! बस अपने शैम्पू में 2 से 3 टेबलस्पून समुद्री नमक मिलाएं और शैम्पू करते समय अपने बालों की जड़ों की मालिश करे। आपके पास स्वैच्छिक वॉल्यूमिनस बाल होंगे जो अधिक समय तक ग...

होम » बालों की देखभाल आपको लकड़ी के हेयर ब्रश का उपयोग क्यों करना चाहिए - लकड़ी का हेयर ब्रश का उपयोग करने के 7 लाभ  साक्ष्य आधारित  सहेजें  हम सभी लंबे, घने बालों की लालसा रखते हैं। लेकिन, इसका रखरखाव आसान नहीं है। अपने बालों के माध्यम से ग्लाइड करने वाले हेयर ब्रश का उपयोग करना भूल जाइए - हम में से बहुत से लोग शायद ही ऐसा ब्रश ढूंढ पाए जो हमारे सभी तनावों को दूर करे!  लेकिन, आप लकड़ी के हेयर ब्रश का उपयोग करके अपने बालो की उन अजीबोगरीब गांठों को आसानी से सुलझा सकती हैं। लकड़ी के ब्रश आपके बालों पर कोमल होते हैं और शून्य स्थिर और फ्रिज़ का कारण बनते हैं। इसके अतिरिक्त सभी लकड़ी के ब्रश बालो के लिए पर्यावरण के अनुकूल हैं। लेकिन, इससे पहले कि हम लकड़ी के हेयर ब्रश का उपयोग करने के लाभों की व्याख्या करें, आइए जानें कि लकड़ी का हेयर ब्रश क्या है।   विषयसूची  लकड़ी का हेयर ब्रश क्या है?  लकड़ी के हेयर ब्रश का उपयोग करने के 7 लाभ  लकड़ी के हेयर ब्रश का उपयोग कैसे करें  लकड़ी के हेयर ब्रश को कैसे साफ करें लकड़ी का हेयर ब्र...

होम » रुझान 7 संकेत जिनसे आप जान सकते है कि वह आपसे बहुत प्यार करता है, भले ही वह न कहे  सहेजें  आई लव यू - इन तीन शब्दों में सबसे साधारण दिन को आपके जीवन के सबसे खास दिन में बदलने की शक्ति है। इससे भी अधिक, यदि वे किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा कहे गये हैं जो आपके दिल में एक विशेष स्थान रखता है। लेकिन हर कोई इन शब्दों को ज़ोर से बोलने में सहज नहीं होता।  हम में से कुछ ऐसे हैं जो अपनी भावनाओं को शब्दों में बयां करने के लिए संघर्ष करते हैं, भले ही उनके हावभाव उन्हें धोखा दे जाय। और अगर आपकी रूचि का विषय इस श्रेणी का है, तो उनकी भावनाओं का पता लगाना या उन्हें अजीब महसूस कराए बिना उनकी भावनाओं का पता लगाना काफी आसान हो जाता है। हमारे प्रिय पाठक, यदि आपने इस लेख पर क्लिक किया है, तो शीर्षक पढ़ने के बाद, हम आपके हले-ए-दिल से अच्छी तरह वाकिफ हैं। और हमारे पास अपके लिए कुछ तरकीबें हैं जो आपके लिए उनकी सच्ची भावनाओं को प्रकट करने में मदद करेंगी, जो उनके दिल के किसी गहरे कोनों में दबी हुई है, भले ही वह उन्हें शब्दों में न बताए।   1. वह आपकी ज़रूरतों का बहुत ध्यान रखता ...

होम » स्वास्थ्य और कल्याण » सामग्री   बालों, त्वचा और स्वास्थ्य के लिए प्याज के रस के 12 लाभ  सहेजें  आप जो भी डिश खाते हैं उसमें प्याज का इस्तेमाल किया जाता है। वे जो कुछ भी खाते हैं उसमें स्वाद जोड़ते हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उसके पास देने के लिए कुछ प्रभावशाली लाभ हैं। प्याज फूल वाले पौधों के एलियम जीनस के सदस्य हैं।  प्याज में औषधीय गुण होते हैं और इसमें कई खनिज और विटामिन होते हैं। इन सब्जियों का उपयोग त्वचा और बालों की बीमारियों और मधुमेह, हृदय रोग और सूजन जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।  लेकिन प्याज का जूस के रूप में सेवन कैसे करें? क्या यह आपकी मदद करने वाला है? इस लेख में, हम उस पर चर्चा करेंगे।   विषयसूची  प्याज के रस के क्या फायदे हैं?  आप प्याज का रस कैसे बनाते हैं?  प्याज के रस के साइड इफेक्ट क्या हैं?   प्याज के रस के क्या फायदे हैं?   1. बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है  प्याज के रस में सल्फर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है ...

होम » स्वास्थ्य और कल्याण » सामग्री   संतरे के फायदे: वजन घटाने, त्वचा की उम्र बढ़ने, और भी बहुत कुछ के लिए  लुकास औन, प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई  साक्ष्य आधारित  सहेजें  संतरा विटामिन और खनिज, बीटा-कैरोटीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होता है। उनके क्षारीय और विषहरण गुण आपके शरीर को स्वस्थ रखते हैं। ये विटामिन सी में समृद्ध एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है |  एक औसत संतरा आपके स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। यह वजन घटाने में मदद कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है। इसके एंटी इन्फ्लामेन्ट्री , एंटीवायरल और रोगाणुरोधी गुण मनुष्यों को विभिन्न तरीकों से लाभान्वित कर सकते हैं। संतरे के रस में सूजन-रोधी गुण होते हैं, और अध्ययनों से पता चलता है कि यह पुरानी बीमारियों के इलाज में मदद करता है ।  संतरे के गुण कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। इस पोस्ट में, हम देखेंगे कि वे लाभ क्या हैं और कौन से वैज्ञानिक अध्ययन उनका समर्थन करते हैं।   विषयसूची  संतरे के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? ...

 त्वचा और बालों पर नारियल के तेल के उल्लेखनीय 13 लाभ   त्वचा और बालों पर नारियल के तेल के उल्लेखनीय 13 लाभ क्या हैं?   पोस्ट कैटेगरी  स्किनकेयर  संरचना के अनुसार नारियल का तेल लगभग 90 प्रतिशत संतृप्त वसा है। नारियल के तेल में सबसे कम मात्रा में ओलिक और लिनोलिक एसिड होता है, लेकिन अकेले लॉरिक एसिड में फैटी एसिड की मात्रा 50% से अधिक होती है। लॉरिक एसिड जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों की प्रवृत्ति का प्रदर्शन करता है। त्वचा और बालों पर नारियल तेल के कई फायदे हैं।  नारियल तेल एक अत्यधिक सामयिक तेल है जिसका उपयोग आपके होठों, हाथों, नाखूनों, पैरों पर और नियमित त्वचा और बालों के उपचार के साथ-साथ पूरे शरीर के मॉइस्चराइज़र के रूप में किया जा सकता है।  विशेष रूप से, नारियल का तेल संतृप्त वसा की उच्च सांद्रता के कारण ऑक्सीकरण करने में धीमा होता है और कम से कम 12 महीनों के शैल्फ-जीवन को बनाए रख सकता है |  नारियल के तेल को अत्यधिक कॉमेडोजेनिक कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि यह चेहरे के बंद छिद्रों या संभावित ब्रेक-आउट में योगदान कर सकता है। एक पैच ...

होम » रुझान वाकिंग के 8 वास्तविक लाभ जो  आपको हैरान कर देंगे   सहेजें  सबसे आलसी लोगों के लिए भी सबसे अच्छे व्यायाम के रूप में अनुशंसित, वाकिंग के बहुत सारे लाभ हैं! वास्तव में, वाकिंग के इतने सारे आश्चर्यजनक लाभ हैं कि अधिकांश चिकित्सक और डॉक्टर इसे एक 'आश्चर्यजनक दवा' कहना पसंद करते हैं - वह प्रकार जो आपकी लगभग हर समस्या को बिना किसी नई समस्या के ठीक कर देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दौड़ने या व्यायाम की तुलना में टहलने पर चोट लगने या चीजों के गलत होने की संभावना बहुत कम होती है। जिससे आपकी हड्डियाँ और मांसपेशियां बहुत सुरक्षित रहती हैं।  मुद्दे पर वापस आते हुए, वाकिंग आपके लिए कहीं अधिक फायदे हैं। आइए जानें इसके फायदों के बारे में-  1. ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल रखता है  यदि आप उच्च रक्तचाप के रोगी हैं, तो आपको प्रतिदिन 40 मिनट गंभीरता से चलना चाहिए! कोरिया इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट्स साइंस द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि हर दिन लगभग 40 मिनट चलने से उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों का रक्तचाप कम होता है। यह प्रभाव...