घर पर रंगीन बालों की देखभाल करने के 17 टिप्स

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 घर पर अपने रंगीन बालों की देखभाल कैसे करें

 सहेजें

 अपने बालों को रंगना अब ग्रे कवरेज तक सीमित नहीं है।  पेस्टल बैलेज़ से लेकर ट्रेंडिंग मनी पीस तक - ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप हेयर डाई का इस्तेमाल अपने दिखने के तरीके को मौलिक रूप से बदल सकते हैं!  लेकिन,  नियमित सैलून टच-अप समय लेने वाली, महंगी और बालों को नुकसान पहुंचाने वाले होते हैं।

 चूंकि रंगीन बाल नाजुक होते हैं और क्षति की संभावना होती है, इसलिए इसे आपके बालों के रंग को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए एक समर्पित बालों की देखभाल करने की आवश्यकता होती है।  घर पर रंगीन बालों की देखभाल करने के 17 महत्वपूर्ण हेयर केयर टिप्स जानने के लिए पढ़ते रहें।

 घर पर रंगीन बालों की देखभाल करने के 17 टिप्स

 1. ताजा रंग के बालों को धोने से पहले तीन दिनों तक रूके |

 रंग लगाने के कम से कम 72 घंटे तक अपने बालों को न धोएं, नहीं तो रंग आसानी से धुल जाएगा।  बालों को रंगने के दौरान होने वाले रासायनिक प्रसंस्करण से बाल क्यूटिकल्स खुले रह जाते हैं और उनके क्षतिग्रस्त होने का खतरा रहता है।  बाल डाई रासायनिक रूप से बालों की संरचना को बदल देते हैं।  यह बाल क्षतिग्रस्त होने के लिए अतिसंवेदनशील है।

 2. कलर प्रोटेक्टेंट शैम्पू का उपयोग करें |

 आप जिस प्रकार के शैम्पू का उपयोग करते हैं वह आपके बालों के रंग को उसकी जीवंतता खोने से बचाने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है।  जब आप अपने बालों को धोते हैं, तो रंग-उपचारित बालों के लिए विशेष रूप से तैयार शैम्पू का उपयोग करें।  यह आपके बालों की सुरक्षा करेगा और साथ ही इसके प्राकृतिक पीएच को संतुलित करेगा।  कलर प्रोटेक्ट शैंपू आपके बालों के रंग को बनाए रखते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि यह जल्दी फीका न हो।  इनमें हाइड्रेटिंग और पौष्टिक तत्व भी होते हैं जो आपके बालों को पुनर्स्थापित और मरम्मत करते हैं।  सल्फेट्स और अल्कोहल जैसे कठोर तत्वों वाले शैंपू से बचें।  वे आपके बालों से रंग और नमी छीन लेते है।

3. अपने coloured बालों को शैम्पू कम करें |

 अपने रंगीन बालों को धोने से अक्सर डाई का रंग खराब हो जाता है और रंग फीका पड़ जाता है।  बार-बार धुलाई करने से आपके प्राकृतिक तेल भी बाल से सूख जाते हैं, जिससे बाल सुस्त और बेजान हो जाता है।  इसे रोकने के लिए, अपने बालों को कम धोएं।  इससे बालों का रंग भी जीवंत रहेगा।

 4. ड्राई शैम्पू का प्रयोग करें |

 आप स्वच्छता पर समझौता नहीं कर सकते हैं, इसलिए धोए जाने के बीच, अपने बालों से तेल, गंदगी और उत्पाद बनाने के लिए साबुन-सुरक्षित ड्राई शैम्पू का उपयोग करें।  बार-बार शैंपू करने से आपके बालों का रंग छिनने के बिना यह जमी हुई गंदगी और घमौरियों से छुटकारा दिलाएगा।

 5.  अपने कलर्ड हेयर को कंडीशनर करे |

 हर बार जब आप अपने coloured बालों को शैम्पू करते हैं, तो आपको एक कंडीशनर का उपयोग करना चाहिए।  सुनिश्चित करें कि कंडीशनर भी रंग-सुरक्षित है।  ये कंडीशनर बालों के स्ट्रैंड पर एक सुरक्षात्मक बाधा बनाते हैं।  यह क्यूटिकल्स को सील करने और नमी को लॉक करने में मदद करता है जो आपके बालों में चमक, जोड़ता है।  इस प्रकार, यह आपके बालों को मुलायम, स्वस्थ और चमकदार बनाता है।

 6. अपने बालो को नमी से बचाये |

 लंबे समय तक बारिश या नमी से बचें क्योंकि नम हवा बालों का रंग फीका कर देती है।  स्नान करते समय शॉवर कैप का उपयोग करें, और अपने बालों को अक्सर गीला न करें।  विशेष रूप से बरसात के मौसम में अपने बालों को नमी रोधी सीरम से सुरक्षित रखें।

 7. अपने बालो को उच्च तापमान से बचाये |

अपने बालो के लिए गर्म या तेज़ गुनगुना पानी के बजाये ठंडा पानी चुनने की कोशिश करें, इससे रंग-बिरंगे बालों को नुकसान पहुंच सकता है।  यह हीट स्टाइलिंग टूल्स जैसे कर्लिंग आइरन, हेयर स्ट्रेटनर और ब्लोड्रीर्स के लिए भी सही है।  बालों का बाहरी सुरक्षा आवरण बाधित होता है क्योंकि गर्मी के कारण डाईनेस आसानी से बाहर आ जाती है।  जब भी आपको अपने बालों को स्टाइल करना हो तो एक थर्मल प्रोटेक्टेंट हेयर सीरम या स्प्रे का उपयोग करें।

 8. स्मूद कंडीशनिंग उपचार का उपयोग करें और बालो को डीप कंडीशनिंग करे |

 अतिरिक्त चमक के लिए, अपने coloured बालों को सप्ताह में एक बार डीप कंडीशनिंग उपचार करें।  बालों को नम करने के लिए इस उपचार को करें और इसे जड़ों से युक्तियों तक कंघी करें।  अपने बालों को एकसाथ खींचें और इन्हे पिन करें या एक नरम तौलिया में लपेटें और 30 मिनट के लिए अपने बालों में कंडीशनर छोड़ दें।  जब आप इसे बाहर निकालते हैं, तो आपको नरम, शाइनियर बाल प्राप्त होंगे।

 एक और दुष्प्रभाव जो आपके बालों को रंगने के साथ आता है, वह है प्रोटीन की क्षति जो आपके बालों को नुकसान पहुँचाती है ।  आपको पता है कि आपके बालों को प्रोटीन की सख्त जरूरत होती है, जब यह खिंचाव और झड़ने लगता है।  इसे ठीक करने का एकमात्र तरीका प्रोटीन के साथ अपने बालों को पोषण देना है।  आप स्टोर-खरीदे गए प्रोटीन उपचार या हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं।

 अंडे प्रोटीन से भरे होते हैं जो आपके बालों को पोषण देने में मदद करते हैं,  आपके बालों को चिकना करता है।  इस प्रकार, इस इसके नियमित उपयोग से प्रोटीन क्षति की मरम्मत और आपके बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद मिलती है।  यहाँ एक आसान प्रोटीन मास्क है जिसे आप आज़मा सकते हैं।

 आपको चाहिये होगा

 1 अंडा

 2 बड़ा चम्मच मेयोनेज़

 प्रोसेसिंग समय

 45 मिनटों

 प्रोसेस

 एक कटोरे में, एक पूरे अंडे और मेयोनेज़ के दो बड़े चम्मच को एक साथ मिलाएं जब तक कि आपको एक चिकना मिश्रण न मिल जाए।

 अपने बालों में मिश्रण को लगाये।

 एक बार जब आपके सभी बाल कवर हो जाएं, तो लगभग 45 मिनट के लिए अंडे-मेयो पैक को लगा रहने दें।

 अपने बालों को माइल्ड सल्फेट-फ्री शैंपू और ठंडे पानी से धोएं।

 इसे सप्ताह में एक बार दोहराएं।

 9. रंग-उपचारित बालों की सुरक्षा के लिए उपचार |

 लीव-इन कंडीशनर में सिलिकोन होते हैं जो बाल शाफ्ट  के ऊपर एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं।  यह सूरज की क्षति को कम करने और पोस्ट-प्रोसेसिंग फ्रोज़ को शांत करने में मदद करता है।  वे आपके बालों को नुकसान से बचाने में भी मदद करते हैं जिससे स्टाइलिंग उपकरण खराब होते हैं।  लीव-इन कंडीशनिंग उपचार का उपयोग करने से भी आपके बालों को अलग करने में मदद मिल सकती है और इसे पर्यावरण के हमलावरों से बचा सकते हैं।  यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप अक्सर ब्लीडरियर्स, कर्लिंग आइरन्स, या स्ट्रेटनिंग विडंबनाओं का उपयोग करते हैं, या यदि आप हीटर या धूप में बहुत समय बिताते हैं।

 10. रंग-उपचारित बालों में चमक के लिए गर्म तेल का उपयोग करें |

 गर्म तेल उपचार घर पर करना आसान है और रंग-उपचारित बालों को वास्तव में चमकने में मदद करता है।  गर्म तेल को साफ, तौलिए से सुखाए बालों पर लगाएं और इसे शावर कैप से ढक दें।  गर्म तौलिया, ब्लो ड्रायर या धूप में बैठकर भी गर्मी का उपयोग करें।  फिर, अपने बालों को ठंडे पानी से कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।  जबकि हेयर पैक आपके बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं, नियमित रूप से तेल लगाना भी आपके बालों की देखभाल का एक अभिन्न अंग होना चाहिए।  चाहे वह सोने से पहले आपके बालों में तेल लगाना हो और सुबह उसे धोना हो या एक संक्षिप्त गर्म तेल उपचार, कोई भी बालों की देखभाल की दिनचर्या बिना तेल लगाए पूरी नहीं हो सकती है।

 तेल आपके बालों में पोषण और नमी को सील कर देता है।  वे आपके बालों के ऊपर एक सुरक्षात्मक परत भी बनाते हैं, जो इसे धूप और गर्मी के नुकसान से बचाता है।  अपने बालो को घर पर गर्म तेल उपचार देने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

 आपको चाहिये होगा

 अपनी पसंद के वाहक तेल के 2-3 बड़े चम्मच (नारियल, जैतून, या जोजोबा तेल)

 प्रोसेसिंग समय

 45 मिनटों

 प्रोसेस

 एक स्टोवटॉप पर या माइक्रोवेव में कुछ सेकंड के लिए तेल गर्म करें जब तक कि यह थोड़ा गर्म न हो।

 अपने स्कैल्प में गर्म तेल की मालिश करें और इसे अपने बालों की युक्तियों पर काम करने दे।  युक्तियों पर ध्यान दें क्योंकि ये सबसे क्षतिग्रस्त भाग हैं।

 एक शॉवर कैप पर रखें और लगभग 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें।  वैकल्पिक रूप से, आप इसे रात भर में छोड़ सकते हैं।

 एक हल्के सल्फेट मुक्त शैम्पू और ठंडे पानी के साथ तेल को धो ले ।

 ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें।

 11. अपने बालों को शानदार बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ आहार ले |

 आप जो खाते हैं वह सब कुछ आपके बालों के स्वास्थ्य के साथ है और यह कैसा दिखता है।  एक स्वस्थ आहार से पोषक तत्व ऊर्जा प्रदान करते हैं जो बालों के विकास और चमक को बढ़ाता है।  आयरन और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके सिर और बालों को मजबूत केराटिन का निर्माण करके बालो को स्वस्थ बनाते हैं - प्रोटीन जो आपके बालों को मजबूत करता है, इसकी बनावट में सुधार करता है, और बालों के विकास मे तेज़ी लाता है।  मांस, मछली, कम वसा वाली चीज़े, अंडे की सफेदी, पालक और सोया का सेवन करें ताकि आपके रंग-बिरंगे बाल अच्छे दिखें।  भोजन के बीच फल, नट्स, सब्जियां और अनाज।

 12. पूरक रंग के बालों के स्वास्थ्य में सुधार |

 रंग-उपचारित बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए विटामिन आवश्यक है।  विटामिन सी खोपड़ी में रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ रखता है।  विटामिन सी आपको पौधों के प्रोटीन से लोहे को अवशोषित करने में भी मदद करता है।  बायोटिन, एक आवश्यक बी विटामिन, कमजोर बालों को मजबूत करता है और इसकी बनावट में सुधार लाता है।  हालांकि, यह साबित करने के लिए शोध सीमित है।  बायोटिन सामन, गाजर, अंडे की जर्दी और सार्डिन में पाया जाता है।  जब आपके आहार में विटामिन की कमी होती है, तो विटामिन की खुराक लेने से आपके बाल - और आपके शरीर को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद मिलती है।

 13. उन उत्पादों का उपयोग करें जो सूर्य से आपके बालों को बचाने के लिए यूवी संरक्षण प्रदान करते हैं |

 मौसम कोई भी हो, सूरज की किरणें बालों का रंग फीका करती हैं।  सूर्य के लंबे समय तक संपर्क से बचने की कोशिश करें।  जब आप एक उज्ज्वल दिन पर बाहर होते हैं, तो यूवी रक्षकों वाले उत्पादों का उपयोग करके अपने रंग-उपचारित बालों की रक्षा करें।  कई स्टाइलिंग उत्पाद, लीव-इन कंडीशनर और हेयरस्प्रे में एसपीएफ होता है।  कुछ यूवी-प्रोटेक्टिंग उत्पादों में विटामिन-के मिश्रण होते हैं, जो कि रंग-बिरंगे बालों को बहाल करने और भविष्य के नुकसान को रोकने में मदद करते हैं।  यदि आप जानते हैं कि आप विस्तारित अवधि के लिए धूप में बाहर रहेंगे, तो अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए टोपी पहनें।  गर्मियों के दौरान, जब सूरज की किरणें अपने सबसे हानिकारक स्तरों पर होती हैं, तो अपने रंगीन बालों की सुरक्षा के लिए दिन भर में 10 से 15 तक एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइजिंग स्प्रे का छिड़काव करें।

 14. कलर-ट्रीटेड बालों पर क्लोरीन लगाने से बचें |

 स्विमिंग पूल में क्लोरीन आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और इसे कमजोर कर सकता है । इससे पहले कि आप एक डुबकी के लिए जाने से पहले एहतियाती कदम उठाना महत्वपूर्ण है।  शुरुआत के लिए, हमेशा एक तैरने वाली टोपी पहनें जो पानी को आपके बालों के संपर्क में आने से रोकती है।  अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, एक लीव-इन कंडीशनर या नारियल तेल लागाय जो क्लोरीन पानी और आपके बालों के बीच एक बाधा बना देगा।  यदि आप स्विमिंग पूल में बहुत समय बिताते हैं, तो अपने रंगे बालों को गीला करें और पूल में जाने से पहले एक सुरक्षात्मक लीव-इन कंडीशनर लगाएं।  क्लोरीन आपके बालों में बनाता है और इसके रंग का कारण बनता है - विशेष रूप से हल्के रंग - एक अनाकर्षक हरे रंग में बदलने के लिए।

 15. अक्सर अपने बालों को न रंगवाय |

 बहुत सी अच्छी चीज़ बुरी चीज़ बन सकती है, और जिसमें बालों का रंग भी शामिल है।  अपने बालों को रंगना भी अक्सर नुकसान का कारण बन सकता है, इसलिए इसे हर पांच से छह सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।  जब आपकी जड़ें दिखना शुरू हो जाती हैं, तो बाजार पर विभिन्न प्रकार के उत्पाद होते हैं जो आपको अगले रंग तक प्राप्त करने में मदद करते हैं।  घर में टच-अप किट, हेयर मस्कारा, और स्प्रे-ऑन रूट कंसीलर इस "ज़िपर" से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं (आपके पार्टिंग के आसपास उगी हुई जड़ें ज़िप की तरह दिखती हैं) और हेयर-कलर ट्रीटमेंट के बीच ग्रेज़ छिपाते हैं।

 16. डबल-प्रोसेस कलर-ट्रीटेड हेयर नहीं करवाये |

 दोबारा, अपने बालों पर रसायनों को ज़्यादा न लगाये।  यदि आप अपने बालों को रंगते हैं, तो एक साथ अनुमति या आराम करने से बचने की कोशिश करें।  यदि आप दोनों करना चाहते हैं, तो उपचारों को डगमगाएं, और अपने स्टाइलिस्ट से कम-अमोनिया, वनस्पति फ़ार्मुलों के लिए पूछना सुनिश्चित करें जो इसे संसाधित करते समय आपके बालों को कंडीशन करते हैं।

 17. यदि आपके बाल क्षतिग्रस्त हैं, तो नियमित ट्रिम ज़रूर करवाय |

 यदि आप हर 6-8 सप्ताह में अपने बालों को ट्रिम नहीं करवाते हैं, तो ऐसा समय है जब आपने ऐसा करना शुरू किया।  चूँकि आपके बालों को रंगने के बाद नुकसान होने की संभावना अधिक होती है, इसलिए बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और क्षति के प्रसार को रोकने के लिए नियमित ट्रिम्स महत्वपूर्ण हैं।  इससे स्प्लिट एंड्स और ब्रेकेज को रोकने में भी मदद मिलेगी।  यदि आपके रंगे हुए बाल घुंघराले हैं, तो आपके बाल क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।  अपने रंग-उपचारित बालों को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से ट्रिम्स करना है।  आपको सुपर शॉर्ट कट प्राप्त नहीं करना होगा - बस इसे समाप्त करने के लिए पर्याप्त ट्रिम करना होगा।

 निष्कर्ष

 अब जब आप जानते हैं कि रंगीन बालों की देखभाल कैसे की जाती है, तो आप किस चीज का इंतजार कर रहे हैं?  इन सरल युक्तियों का पालन करने से आपके रंगीन बालों का स्वास्थ्य बहाल और बरकरार रह सकता है।  जब आप अपने अगले हेयर एडवेंचर पर जाएं तो इन टिप्स को एक गाइड की तरह इस्तेमाल करें।

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