ड्राई स्किन के लिये 10 उपाय (10 remedies for dry skin) ड्राई स्किन के लिए ब्यूटी टिप्स:(Beauty tips for dry skin)

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ड्राई स्किन के लिये ब्यूटी टिप्स :

 ड्राई स्किन क्या है?

 यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा अपनी नमी बरकरार नहीं रख पाती है या सीबम उत्पादन का स्तर कम होता है।  यह प्राकृतिक या विभिन्न पर्यावरणीय कारकों के कारण हो सकता है।

 ड्राई स्किन के लिए ब्यूटी टिप्स:

 शुष्क त्वचा एक परेशानी हो सकती है, खासकर सर्दियों में !!!  हालांकि, यह दूसरों के अलावा एक कारण हो सकता है जैसे वंशानुगत, अत्यधिक दवा और प्रदूषण के अत्यधिक संपर्क।

 कोई भी व्यक्ति खुद को ऐसी स्थिति में रखना पसंद नहीं करेगा जहां त्वचा शुष्क हो और खिंचाव महसूस कर रही हो।  तो आपको क्या लगता है आप क्या कर सकते हैं?

 खीजो नहीं!  यहाँ कुछ बेहतरीन और प्राकृतिक ड्राई स्किन केयर टिप्स दिए गए हैं, जो आपको इस तरह से मुलायम, चमकदार और हाइड्रेटेड त्वचा प्रदान करने में मदद करेंगे।

ड्राई स्किन के लिये 10 उपाय :

 1. स्नान के समय नियम:

 प्रत्येक दिन सुनिश्चित करें कि शॉवर के लिए समय कम हो।  इसके साथ ही, सुनिश्चित करें कि हल्के गर्म पानी से स्नान करें क्योंकि त्वचा पर बहुत गर्म पानी प्राकृतिक तेलों को सूख सकता है, इसके कारण त्वचा तुरंत सूख जाती है।  यह साबुन और फेस वॉश का उपयोग करने के लिए सुझाव दिया जाएगा जो सौम्य हैं क्योंकि वे नमी के अलग होने के कारण को कम करने में मदद करेंगे।

 2. स्नान के बाद देखभाल:

 शॉवर के बाद, अपने आप को सूखे तौलिये से रगड़ें नहीं, इसके बजाय अतिरिक्त पानी को थपथपाएं।  यह आपकी त्वचा को  कोमल बनाए रखने में आपकी मदद करता है , जिससे आपको त्वचा की जलन के कारण को कम करने में मदद मिलेगी।  जैसे ही आप स्नान से बाहर  आते हैं, अपनी स्किन को मॉइस्चराइज़ करे !  मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा में नमी नहीं जोड़ता है, हालांकि यह आपकी त्वचा को उसमें पहले से मौजूद पानी को बनाए रखने में मदद करता है।  इसलिए स्नान के बाद लोशन लगाना  सबसे अच्छा समय है!

 3. सर्वश्रेष्ठ नमी पाने की विधि:

 सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मॉइस्चराइजिंग लोशन में सूखी त्वचा के अनुकूल तत्व जैसे कि डाइमेथकॉन, जो एक सिलिकॉन है जो नमी को बनाय रखता है।  Hyaluronic एसिड, खनिज तेल, साथ ही पेट्रोलियम जेली सभी को त्वचा के अनुकूल सामग्री होने का कारण समझा जाता है।

4. एंटी-एजिंग:

 एंटी-एजिंग उत्पाद सूखी त्वचा के लिए सख्त नहीं हैं।  हालांकि, यदि आप किसी का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे रेटिनोइड या एएचए से मुक्त हैं, क्योंकि इन सामग्रियों को शुष्क त्वचा के लिए बहुत हानिकारक माना जाता है।

5. मछली के तेल की गोलियां आज़माएं:

 त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देने के लिए, स्वस्थ आवश्यक खाद्य पदार्थ और पूरक लेना महत्वपूर्ण है।  आंतरिक रूप से लेने पर कुछ तेल भी सबसे अच्छा काम करते हैं।  अध्ययन से पता चलता है मछली के तेल जैसे कि कॉड लिवर तेल सूखी त्वचा मे नमी लाने मे  मदद करता है, मुख्य रूप से इसके ओमेगा 3 एसिड के कारण।

 6. हाथ और पैर का इलाज करें:

 अपने हाथों और पैरों को सूखने से बचाने के लिए सर्दियों के मौसम में दस्ताने और मोजे का उपयोग करें।  विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए स्क्रब और मॉइस्चराइज़र के साथ अपने हाथों और पैरों को मॉइस्चराइज़ करना न भूले ।

 7. अपने होंठ की देखभाल:

 होंठों में विशेष रूप से झनझनाहट होती है, इसलिए अपने होंठों को बुझाने और पोषण देने के लिए लिप स्क्रब का उपयोग करें।  इसके लिये ​ चीनी और नींबू के साथ एक घर का बना लिप स्क्रब अच्छा है।  एक अच्छे हेवी ड्यूटी लिप बाम का प्रयोग करें और हर कुछ घंटों में लगाएं!  सुनिश्चित करें कि आप अपने होंठों को धूल, प्रदूषण और भारी सर्दियों की हवाओं से बचाएं।  वे सबसे आम कारण हैं जो होंठों को ऊंचा और शुष्क छोड़ते हैं।

 8. स्क्रब करे :

 हफ्ते में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को अच्छी तरह से स्क्रब करें, अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है तो सप्ताह में एक बार।  लेकिन उस मृत त्वचा को अपने चेहरे से हटा लें।  हालांकि, उन उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो आपकी सूखी त्वचा के अनुरूप हो कि उत्पाद उच्च ब्रांड की गुणवत्ता का है।

 9. एक अच्छे सनस्क्रीन का उपयोग करें:

 चूंकि सूखी त्वचा पहले से ही झुर्रियों और उम्र बढ़ने का कारण है, इसलिए सूरज अधिक नुकसान पहुंचाता है।  तो, एक अच्छा सनस्क्रीन या सन ब्लॉक होने से आपकी त्वचा छोटी दिख सकती है।  आपकी त्वचा की टोन और प्रकार के लिए आवश्यक सही एसपीएफ़ को जानना भी बहुत महत्वपूर्ण है।  किसी भी सनस्क्रीन उत्पाद का उपयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें,

 10. एक त्वचा विशेषज्ञ की सलहा:

 यदि आप सब कुछ करने की कोशिश करते हैं और अभी भी बहुत शुष्क त्वचा है, तो एक डॉक्टर को देखें, आपको एक्जिमा जैसी समस्या हो सकती है और इसके लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है।

 ड्राई स्किन की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खे:

 1. एक चम्मच व्हिस्क क्रीम या होममेड दही और एक चम्मच शहद के साथ एलोवेरा का गूदा मिलाएं।  इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।  बाद में इसे साफ पानी से धो लें।

 2. पपीते के गूदे का एक बड़ा चमचा ले और इसे कुछ समय के लिए अपनी सूखी चेहरे की त्वचा पर लगाएं।  फिर इसे सामान्य पानी से धो लें।

 नियमित रूप से त्वचा की देखभाल करने से आपको कोमल, कोमल और चमकदार त्वचा प्राप्त करने में मदद मिलेगी, इस प्रकार आप ठीक लाइनों, झुर्रियों को कम करने में मदद करेंगे |

 मुझे आशा है कि ये सूखी त्वचा के ब्यूटी टिप्स आपकी त्वचा को नरम रखने में मदद करेंगे! आपको हमारी पोस्ट कैसी लगी प्लीज कमेंट करके ज़रूर बताये |